Optymiści twierdzą, że "śmiech to zdrowie" i uśmiechają się przy każdej możliwej okazji albo w ogóle bez okazji, aby pokazać wszystkim swój pozytywny stosunek do świata, ludzi i zwierząt. Pesymiści natomiast uśmiechają się bardzo rzadko lub nie uśmiechają się wcale, ponieważ uważają, że "poznać głupiego po śmiechu jego". Niestety bardzo wielu ludzi nie docenia niewyczerpanych wartości, jakie niesie ze sobą uśmiech; w rezultacie nie uśmiechają się do nikogo, nawet do samych siebie. A przecież uśmiech jest uniwersalnym przejawem otwartości i przyjaznego stosunku do innych ludzi, to także doskonały sposób na pozytywne wyróżnienie się w smutnym lub znudzonym tłumie. Uśmiech jest dobry dla zdrowia, łagodzi stres, poprawia nastrój, wzmacnia system odpornościowy, obniża ciśnienie krwi, zwiększa naszą atrakcyjność i czyni nas młodszymi. Uśmiech jest naturalnym lekiem, ponieważ uwalnia endorfiny - naturalne środki przeciwbólowe i serotoninę - hormon odpowiedzialny za przekazywanie informacji pomiędzy komórkami mózgowymi, o działaniu antydepresyjnym i regulującym ciśnienie krwi. Uśmiech jest także zaraźliwy i może zmienić nastrój innych ludzi, wywołując u nich radość i ułatwiając im życie. Podsumowując: uśmiech jest źródłem pozytywnej energii, ponieważ uwalnia samo leczące siły, które mają ogromny wpływ na prawidłowe procesy funkcjonowania, ale także odnowy i regeneracji organizmu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz